Información de M.G.Colomo sobre educación física y deportes. Triatlón, natación...

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Después de la lesión en febrero de 2015

jueves 22 septiembre 2016

Después de la lesión en febrero 2015.
Gallegos 2016, invierno y verano.

Nadar y convivir en Zaragoza

miércoles 29 julio 2015

Nadar y convivir en Zaragoza.
Los 8 hermanos G. Colomo. 7 inscritos en la competición de los campeonatos de España de natación máster. 35 pruebas individuales y 4 relevos.

Gran éxito de los hermanos G. Colomo, representando al club natación Pabellón Ourense en los campeonatos de España de natación máster celebrados  en Zaragoza del 23 al 26 de julio.
Con tan solo 7 representantes (los hermanos G. Colomo) superaron a una gran cantidad de clubs, participantes con más de 10 y hasta 20 participantes.
Entre 126 equipos o clubs, el Pabellón Ourense, se clasificó en el puesto 13 con 730 puntos. Una gran parte de ellos, los sacó Maite, pero los demás hermanos G. Colomo: Antonio, Manuel, Carlos, Javier, Ignacio y Cris, también lograron cosechar magníficos resultados, para terminar con 19 medallas individuales y 2 en relevos. 7 oros, 7 platas y 5 bronces individuales + plata y bronce en los relevos mixtos. Categoría femenina, puesto 13 con 313 puntos; categoría masculina, puesto 18 con 342 puntos. (+ 75 puntos de los relevos mixtos).
Por parte de Maite, pleno de oros, 5. Cris, 1 oro y 4 platas, Manuel, 1 oro, 1 plata y 2 bronces, Carlos 2 platas y Toño, 3 bronces. 1 plata y 1 bronce en los relevos mixtos. Además de los cuartos puestos y las muy buenas actuaciones de Javier y J. Ignacio, que a pesar de ser novatos y de estar en el último año de su categoría, han demostrado su gran potencial y contribuido a la gran puntuación del Pabellón Ourense.

Los records de Maite en estos campeonatos de España.

JUEVES 23 DE JULIO - 800 M. LIBRE FEMENINO
RECORD DE EUROPA
- GARCIA COLOMO MAITE 65 C.N. PABELLON OURENSE +50 - 9.54.50

VIERNES 24 DE JULIO - 400 M. LIBRE FEMENINO
RECORD DE EUROPA
- GARCIA COLOMO MAITE 65 C.N. PABELLON OURENSE +50 - 4.47.34
PASE 200 Record de España
- GARCIA COLOMO MAITE 65 C.N. PABELLON OURENSE +50 - 2.20.93
200 M. LIBRE FEMENINO- RECORD DE EUROPA
G. COLOMO MAITE - PABELLON OURENSE+50 - 2.16.01

SABADO 25 DE JULIO - 100 M. ESPALDA FEMENINO
Record de España
- GARCIA COLOMO MAITE 65 C.N. PABELLON OURENSE +50 - 1.17.03

DOMINGO 26 DE JULIO - 200 M. MARIPOSA FEMENINO
RECORD DE EUROPA
- GARCIA COLOMO MAITE 65 C.N. PABELLON OURENSE +50 - 2.36.40
PASE 100 M. MARIPOSA Record de España – G. COLOMO MAITE - C.N. PABELLON OURENSE +50 - 1.11.57
50 M. ESPALDA
Record de España  G. COLOMO MAITE - C.N. PABELLON OURENSE +50 - 36.77  (pase 4X50 ESTILOS MIXTO)

Resumen de los records de Maite: 4 de Europa y 8 de España.

 

NATACIÓN MÁSTER. PONTEVEDRA 2015

jueves 05 marzo 2015

Después de 4 intensos días de competición, de conseguir 6 medallas (3 platas y 3 bronces) y de haber conseguido entre los 7 nadadores del Pabellón Ourense 17 medallas; con la posibilidad de haber llegado a las 20.

Mientras Maite, consiguió 7 records de España y sus consiguientes 5 medallas de oro. Sucedió lo inesperado.

Los últimos 25 metros más dolorosos y angustiosos del campeonato.

Después de 4 intensas jornadas, donde tenía que nadar 9 pruebas (+ de 2 por jornada) me dispongo a terminar de forma apoteósica con el relevo 4x50 estilos mixto +200, donde yo hago el tramo de mariposa. La salida la toma Maite con la espalda, saliendo despistada, pero llegando con fuerza, batiendo el récord de España. Coge Carlos la braza, haciendo una gran posta, salgo yo con toda la fuerza del mundo, pero al hacer el viraje, noto como una descarga eléctrica que me recorre todo el brazo izquierdo, como un rayo que sale del hombro. Salgo del viraje con el brazo izquierdo, totalmente contracturado e intentando hacer como pueda esos 25 metros a mariposa para darle el testigo a mi hermana Cris; pensando que estaba fastidiando el relevo y que tenía que llegar como fuese. Cada brazada era un tormento y una impotencia desesperante, pero al fin llego a la pared y he de estirar los 2 brazos a la vez, para no ser descalificado. No sé cómo lo hice, pero cuando llegué, lancé un grito de dolor ¡Mi hombro, mi brazo izquierdo! Mi hermano Carlos, que estaba en la corchera, asustado pregunta, ¿el malo? No, el bueno (el derecho, lo tenía tocado). Carlos, pidiendo ayuda para que me sacasen de la piscina, pensando que se me había salido el hombro, pero mientras tanto, Cris ya había llegado con una gran posta de crol, aunque alcanzando la 4ª posición. Todo esto para mí, ya estaba pasando sin darme cuenta, porque lo único que estaba sintiendo, es dolor y la forma de salir del agua.

FESTIVAL DE ESTILOS MÁSTER 2015

domingo 11 enero 2015

FESTIVAL DE ESTILOS MÁSTER 2015

El domingo por la mañana, 11 de enero, en la piscina lucense del club Portamiñá, se celebró el festival de estilos máster, donde el club natación Pabellón Ourense, se desplazó con 3 nadadores: Mª Cristina García Colomo (53), Manuel García Colomo (61) y Pablo Roi Balsa Pérez (24).

El éxito fue total. Pablo Roi, Obtuvo en 200 y 100 estilos, las mejores marcas de todos los participantes, aunque sin opción a los trofeos, por su juventud. Mientras Mª Cristina, acaparaba los tres trofeos en disputa: 400, 200 y 100 estilos.

Finalmente, Manuel García Colomo, se alzó con el triunfo absoluto (después de las compensaciones que se hacen con los tiempos y las edades) en los 100 estilos, quedándose a las puestas en las otras 2 distancias, 200 y 400 estilos.

En total, el Pabellón Ourense, con tan solo 3 representantes, se llevó 4 de los 6 trofeos que estaban en liza.

Esta ha sido la 1ª competición del año, que el Pabellón máster disputa.

Las próximas competiciones, ya están muy próximas, y son: los campeonatos gallegos de invierno el 1 de febrero en Carballo y los campeonatos de España de invierno, del 19 al 22 de febrero en Pontevedra; donde el Pabellón Ourense, estará con una muy buena representación.

Calendario definitivo MASTER – temporada 14-15

jueves 06 noviembre 2014

Calendario de Natación Máster

Tempada 2014 - 2015.

Día

Competición

Sede

Organización

NOVEMBRO

16

1ª XORNADA DE LIGA GALEGA

Pontevedra (Campolongo)

CNM PONS VETUS

DECEMBRO

14

2ª XORNADA DE LIGA GALEGA

 Carballo (Bergantiños)

AD FOGAR

XANEIRO

11

FESTIVAL DE ESTILOS

Lugo (FRIGSA)

CN PORTAMIÑA/FEGAN

FEBREIRO

1

CTO GALEGO DE INVERNO

Carballo (Bergantiños)

AD FOGAR

febrero 19-22 -CAMPEONATO DE ESPAÑA "OPEN" DE INVIERNO   - Pontevedra - C.N. Galaico-Rías do sur

MARZO

8

3ª XORNADA DE LIGA GALEGA

Santiago de Compostela

USC (Universidade)

22

FESTIVAL DE FONDO “MEMORIAL GERARDO STEUDELL”

Carballo (Bergantiños)

AD FOGAR

ABRIL

19

4ª XORNADA DE LIGA GALEGA

Lugo (FRIGSA)

CN PORTAMIÑA

MAIO

10

5ª XORNADA DE LIGA GALEGA

Ponteareas  (CD Alvaro Pino)

CN PONTEAREAS

XUÑO

7

CTO GALEGO DE VERAN

 Pontevedra (Rías do Sur)

CN GALAICO

20  CTO ESPAÑA AGUAS ABIERTAS

23-26 CTO ESPAÑA NATACIÓN VERANO

 

NATACIÓN MÁSTER TEMPORADA 2014-15

miércoles 08 octubre 2014

Comienza una nueva temporada para la natación máster, donde pueden apuntarse todos y todas las personas interesadas, sin límite de edad (a partir de los 20 años en adelante).

Este año, estaremos en la piscina de 50 metros, Rosario Dueñas, lunes, miércoles y viernes, de 1,30 a 2,30 del mediodía y los domingos que no haya competiciones, desde las 12,30. Por la disponibilidad de mgcolomo@yahoo.es para consultar entrenamientos, técnicas o cualquier cosa relacionada con la natación máster. 615015089 

Cena, reunión comienzo de temporada: viernes 24 octubre.

 Proxecto Calendario de Natación Máster

Tempada 2014 - 2015.

Día

Competición

Sede

Organización

NOVEMBRO

16

1ª XORNADA DE LIGA GALEGA

 

 

DECEMBRO

14

2ª XORNADA DE LIGA GALEGA

 

 

XANEIRO

11

FESTIVAL DE ESTILOS

 

 

FEBREIRO

8

CTO GALEGO DE INVERNO

 

 

febrero 19-22 -CAMPEONATO DE ESPAÑA "OPEN" DE INVIERNO   - Pontevedra - C.N. Galaico-Rías do sur

MARZO

8

3ª XORNADA DE LIGA GALEGA

 

 

22

FESTIVAL DE FONDO “MEMORIAL GERARDO STEUDELL”

 

 

ABRIL

19

4ª XORNADA DE LIGA GALEGA

 

 

MAIO

10

5ª XORNADA DE LIGA GALEGA

 

 

XUÑO

7

CTO GALEGO DE VERAN

 

 

 

 Proxecto Liga Galega de Natación Máster Open

Tempada 2014 - 2015.

1.- Organización, datas e sedes.

1.1.- A Liga Galega de Natación Máster Open celebrarase en cinco xornadas segundo figura no calendario de natación máster para a presente tempada.

1.2.- Cada xornada da Liga levarase a cabo nunha sesión que comezará ás 10.00 horas.

2.- Programa de probas.

1ª XORNADA

2ª XORNADA

3ª XORNADA

4ª XORNADA

5ª XORNADA

1.- 200 LIBRE F

2.- 200 LIBRE M

3.- 50 BRAZA F

4.- 50 BRAZA M

5.- 100 ESTILOS F

6.- 100 ESTILOS M

7.- 50 BOLBORETA F

8.- 50 BOLBORETA M

9.- 4X50 LIBRE MIXTO

 

1.- 200 BRAZA F

2.- 200 BRAZA M

3.- 50 LIBRE F

4.- 50 LIBRE M

5.- 100 BOLBORETA F

6.- 100 BOLBORETA M

7.- 50 COSTAS F

8.- 50 COSTAS M

9.- 4X50 ESTILOS MIXTO

 

1.- 100 COSTAS F

2.- 100 COSTAS M

3.- 200 ESTILOS F

4.- 200 ESTILOS M

5.- 100 BRAZA F

6.- 100 BRAZA M

7.- 50 LIBRE F

8.- 50 LIBRE M

9.- 4X50 ESTILOS F

10.- 4X50 ESTILOS M

1.- 200 COSTAS F

2.- 200 COSTAS M

3.- 50 BRAZA F

4.- 50 BRAZA M

5.- 100 LIBRE F

6.- 100 LIBRE M

7.- 50 BOLBORETA F

8.- 50 BOLBORETA M

9.- 4X50 LIBRE MIXTO

1.- 400 LIBRE F

2.- 400 LIBRE M

3.- 50 COSTAS F

4.- 50 COSTAS M

5.- 200 BOLBORETA F

6.- 200 BOLBORETA M

7.- 50 LIBRE F

8.- 50 LIBRE M

9.- 4X50 LIBRE F

10.- 4X50 LIBRE M

 

 5. Fórmula de competición.

5.1.- Todas as probas disputaranse contra o reloxo.

5.2.- As series confeccionaranse segundo os tempos de inscrición, sen distinción de categoría.

5.3.- Puntuación:

l  A puntuación nas probas individuais será  11, 8, 6, 5, 4, 3, 2, 1.

l  A puntuación nas probas de remudas será  22, 16, 12, 10, 8, 6, 4 e 2.

6.- Clasificacións.

6.1- Faranse as seguintes clasificacións:

l  Total masculina en probas individuais mais as remudas.

l  Total feminina en probas individuais mais as remudas.

l  Total conxunta. Será necesario ter competido en ámbalas categorías, aínda cando non obtivese puntuación nunha delas.

7. Títulos e premios.

7.1.- Entregarase un trofeo ao equipo Campión da Liga. A entrega de trofeos da Liga celebrarase no Campionato Galego Máster de verán.

Proxecto Cto. Galego de Natación Máster de Inverno   Tempada 2014 - 2015.
1.- Organización, datas e sedes

1.1.- O Campionato Galego de Natación Máster de Inverno  celebrarase durante as datas e sede establecida no calendario de natación para a presente tempada.

1.2.- O campionato celebrarase a nivel rexional nunha xornada con dúas sesións continuas, con unha hora de descanso.

1.3.- A sesión de mañá dará comezo ás  10.00 h.

1.4.- Polo menos unha hora antes do inicio da competición a piscina estará a disposición dos nadadores para efectuar o quecemento.

2.- Programa de probas.

SESIÓN 1

SESIÓN 2

1.- 400 LIBRES M

2.- 100 BRAZA F

3.- 100 BRAZA M

4.- 200 COSTAS F

5.- 200 COSTAS M

6.- 100 ESTILOS F

7.- 100 ESTILOS M

8.- 50 BOLBORETA F

9.- 50 BOLBORETA M

DESCANSO DE 10 MINUTOS

10.- 4X50 LIBRES F

11- 4X50 LIBRES M

12.- 4X50 LIBRES MIXTO.

13.- 400 ESTILOS F

14.- 50 LIBRES F

15.- 50 LIBRES M

16.- 50 COSTAS F

17.- 50 COSTAS M

18.- 200 LIBRE F

19.- 200 LIBRE M

20.- 100 BOLBORETA F

21.- 100 BOLBORETA M

22.- 50 BRAZA F

23.- 50 BRAZA M

DESCANSO DE 10 MINUTOS

24.- 4X50 ESTILOS M

25.- 4X50 ESTILOS F

Antes das probas de remudas farase un descanso de 10 minutos.

 Proxecto Cto. de Galego de Natación Máster Verán      Tempada 2014- 2015

2.- Programa de probas.

SESIÓN 1

SESIÓN 2

1.- 400 LIBRE F

2.- 200 BOLBORETA M

3.- 50 COSTAS F

4.- 50 COSTAS M

5.- 200 ESTILOS F

6.- 200 ESTILOS M

7.- 50 BOLBORETA F

8.- 50 BOLBORETA M

9.- 200 BRAZA F

10.- 200 BRAZA M

DESCANSO DE 10 MINUTOS

11.- 4X50 LIBRES M

12.- 4X50 LIBRES F

13.- 4X50 ESTILOS MIXTO

14.- 400 ESTILOS M

15.- 200 BOLBORETA F

16.- 50 LIBRE M

17.- 50 LIBRE F

18.- 100 ESTILOS M

19.- 100 ESTILOS F

20.- 100 COSTAS M

21.- 100 COSTAS F

22.- 100 LIBRE M

23.- 100 LIBRE F

24.- 50 BRAZA M

25.- 50 BRAZA F

DESCANSO DE 10 MINUTOS

26.- 4X50 ESTILOS M

27.- 4X50 ESTILOS F

3.- Participación.

3.1.- A presente normativa está destinada ás seguintes categorías masculina e feminina:

20+.- de 20-24 Anos (nacidos anos 1995-1991)

65+.- de 65-69 anos (nacidos anos 1950-1946)

25+.- de 25-29 anos (nacidos anos 1990-1986)

70+.- de 70-74 anos (nacidos anos 1945-1941)

30+.- de 30-34 anos (nacidos anos 1985-1981)

75+.- de 75-79 anos (nacidos anos 1940-1936)

35+.- de 35-39 anos (nacidos anos 1980-1976)

80+.- de 80-84 anos (nacidos anos 1935-1931)

40+.- de 40-44 anos (nacidos anos 1975-1971)

85+.- de 85-89 anos (nacidos anos 1930-1926)

45+.- de 45-49 anos (nacidos anos 1970-1966)

90+.- de 90-94 anos (nacidos anos 1925-1921)

50+.- de 50-54 anos (nacidos anos 1965-1961)

95+.- de 95-99 anos (nacidos anos 1920-1916)

55+.- de 55-59 anos (nacidos anos 1960-1956)

100+.- de 100 anos e máis (nacidos 1915  e anteriores).

60+.- de 60-64 anos (nacidos anos 1955-1951)

 

A idade entenderase cumprida a 31 de decembro de 2015.

3.2.- Nas probas de remudas, haberá 8 categorías, establecidas en base á suma das idades dos 4 compoñentes:

+80 (PREMASTER): Máis de 80 anos (80-99).

+200: Máis de 200 anos (200-239)

+100: Máis de 100 anos (100-119).

+240: Máis de 240 anos (240-279).

+120: Máis de 120 anos (120-159)

+280: Máis de 280 anos (280-319).

+160: Máis de 160 anos (160-199)

+320: Máis de 320 anos

Os nadadores da categoría PREMASTER, SÓ poderán participar nas remudas da categoría PREMASTER (80-99) anos. Os restantes nadadores poderán intervir en TODAS as categorías, incluída a PREMASTER.

3.3.- A participación está aberta a todos os nadadores de clubes galegos maiores de 20 anos. Os nadadores galegos deberán estar en posesión da licenza federativa galega de Máster vixente, non ter licenza territorial ou nacional de nadador…

3.4.- Cada nadador poderá participar, como máximo, en dúas (2) probas individuais e en todas as remudas.

3.5.- Non existe limitación en canto ao número de nadadores por clube e proba.

3.6.- Cada clube poderá inscribir un só equipo de remudas por categoría, os compoñentes han de ser do mesmo clube e serán en número tantos como postas teña a remuda.

3.7.- Na cámara de saídas poderá requirirse unha credencial na que figuren unha foto e os datos do nadador, número de licencia e ano de nacemento, que poderá ser substituída por unha fotocopia do DNI.

5.- Fórmula de competición.   5.1.- Disputaranse todas as probas contra o reloxo.

5.2.- As series confeccionaranse segundo os tempos de inscrición, sen distinción de categorías.

5.3.- Puntuación:   a) A puntuación nas probas individuais será: 13, 10, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1.

b) A puntuación nas probas de remudas será: 26, 20, 16, 14, 12, 10, 8, 6, 4 e 2.

6.- Clasificacións.   6.1- Faranse as seguintes clasificacións:

a) Total masculina en probas individuais mais as remudas.

b) Total feminina en probas individuais mais as remudas.

c) Total conxunta. Será necesario ter competido en ámbalas categorías, aínda cando non houbese obtido puntuación nunha delas.

7.- Títulos e premios.

7.1.- Entregaranse medallas aos tres primeiros clasificados en cada proba e categoría masculina e feminina.

7.2.- Situarase unha ou dúas mesas para a entrega (categoría masculina e feminina) para que, previa identificación, se poidan ir entregando as mesmas a medida que se vaian confeccionando os resultados sen parar a competición.

7.3.- Trofeos aos participantes de máis idade na categoría masculina e feminina.

7.4.- Trofeos aos clubes campións en cada unha das clasificacións indicadas na presente normativa.

 Proxectos Festivais de natación Máster de

Fondo “VI Memorial Gerardo Steudel” e de Estilos

Tempada 2014 - 2015

1.- Organización, datas e sedes.

1.1.- O Festival de Natación Máster de Estilos celebraranse durante as datas e sedes establecidas no calendario de natación máster para a presente tempada.

1.2.- O Festival de Natación Máster de Fondo “Memorial Gerardo Steudell” celebrarase durante as datas e sedes establecidas no calendario de natación máster para a presente tempada.

1.3.- As competicións desenvolveranse nunha soa sesión que dará comezo ás 09:00 horas.

1.4.- Polo menos unha hora antes do inicio da competición a piscina estará a disposición dos nadadores para efectuar o quecemento.
2.- Programa de probas.

Festival de Fondo

Festival de Estilos

1.- 1500 LIBRES MIXTO

2.- 800 LIBRES MIXTO

1.- 400 ESTILOS F

2.- 400 ESTILOS M

3.- 200 ESTILOS F

4.- 200 ESTILOS M

5.- 100 ESTILOS F

6.- 100 ESTILOS M

 5. Formula de competición.
5.1.- Todas as probas disputaranse contra o reloxo.

5.2.- As series confeccionaranse segundo os tempos de inscrición, sen distinción de categoría.

5.3.- Puntuación: a puntuación nas probas individuais será de acordo coa táboa finlandesa: tempo en segundos x 100 / (75 + idade). A menor puntuación mellor clasificación

6.- Premios.
6.1.- Premio ao m
ellor clasificado absoluto masculino e á mellor clasificada absoluta feminina de cada proba de acordo coa puntuación da táboa finlandesa. Os premios entregaranse ao final da competición ou na seguinte proba do calendario.

Jerez. Máster verano 2014

martes 01 julio 2014

Los días 27, 28 y 29 de junio, se celebraron en Jerez, los campeonatos de España de natación máster de verano.

Por parte del Pabellón Ourense, nos desplazamos a Jerez, mi hermana Cristina y yo: Con la compañía del nadador del Traviesas de Vigo, Alejandro Ros.

La primera jornada, conseguimos dos medallas cada uno, oro y plata en las mismas pruebas: 1500 libres y 400 estilos.

Con el cansancio y la carga de las pruebas nadadas el viernes, se presenta la jornada del sábado, donde yo tengo que nadar 400 libres y 100 mariposa. Mientras Cris, nadará los 100 mariposa y los 200 estilos. Consiguiendo también otras 2 medallas cada uno: oros en 100 mariposa y platas en 400 libres por mi parte y 200 estilos por parte de Cris.

La curiosidad de la medalla de oro mía en 100 mariposa es que fue execuo con Rafael Fernández del CCaminos, con el mismo tiempo de 1,18”67. Empate hasta las centésimas, que ocasiona dos primeros puestos, sin que haya medalla de plata. Es decir, serían 2 oros y 1 bronce.

Llegando la jornada del domingo, las sensaciones no eran tan malas como los resultados nos ofrecieron.

Solo teníamos que nadar, tanto Cris como yo, los 200 mariposa.

Cuando estaba a punto de nadar, oigo que han descalificado a Cris, por nado irregular. Me lanzo a nadar y empiezo a tener muy malas sensaciones; tanto es así, que en los últimos 50 metros, creí que no llegaba. En los parciales, se ve el gran pinchazo que pegué: 1,09” en el último largo, que se me hizo tan largo, que efectivamente, creí que era el último de mi vida.

En fin, que la cosa terminó y no tan mal, porque a pesar de todo, conseguí el oro. Pero con la decepción de la penosa marca, que no supera el récord gallego de Fernando Suances, que pensaba rebajar con creces, incluso, atacar el récord de España, que está en 3,08”80, cosa que me parecía a priori, asequible, máxime después de los 100 del día anterior.

Pero parece que mis hombros, están diciendo ¡vasta!

En cuanto a nuestro acompañante, Alejandro, no volvió de vacío: se trajo una plata de los 400 estilos y un bronce de los 200 braza.

Hubo otros 5 gallegos más con medallas: Manuel Rodríguez Yañez, oro en 1500 y 200 mariposa, plata en 400 libres: María C. Bustillo Jurado bronce en 50 libres: María Isaura Castro Maestre bronce en 400 libres: Gema Sánchez Leal bronce en 400 libres: Juan Pérez Ferreiro bronce en 200 espalda.

Como conclusión, tengo que reflexionar con los problemas y el dolor en los hombros, sobre todo del derecho. Habrá que descansar y dosificar con las travesías de este verano.

Espero recuperarme para intentar desquitarme en la próxima temporada. Sobre todo con la espina clavada de los 200 mariposa en piscina de 50 metros. Parece ser que los de verano de 2015 van a ser otra vez en Fuerteventura, como en 2013. Mientras que los de invierno serán al lado, en Pontevedra.

 

Fin de temporada 2014 junio.

lunes 09 junio 2014

El 1 de junio se celebró el campeonato gallego de natación máster de verano.
Con 2 bajas de última hora, se consiguió el 8º puesto. Alguna descalificación inesperada y poco argumentada, como la de Amalia en la braza de los relevos, donde los jueces hilaron demasiado fino, por una supuesta doble patada de braza en la llegada. No dejó un buen sabor de boca, ya que era la última prueba.
De todos modos, fuimos 6 los que conseguimos sendos oros en las dos pruebas individuales donde participamos. Amalia, Pedro, Esther, Ana, Cris y yo.
Mientras, Carlos Boo, me sacaba unas bonitas fotos nadando los 200 mariposa y sacaba también sus dos medallitas individuales. Manuel Sousa, Conchita, Cristina y Felipe, también se llevaron sus recuerdos en forma de medallas de plata o bronce, en relevos o individual. Es la primera competición donde no ganamos ningún relevo: solo segundos o terceros puestos, como mucho.
Ahora, Cris y yo, nos estamos preparando para estar en Jerez los días 27, 28 y 29 para participar en los campeonatos de España. Antes Cris, participará en los de aguas abiertas en Bañolas el domingo 15.
Como siempre: yo nadaré las 5 pruebas más duras del calendario. El 27 viernes, 1500 libres y 400 estilos, el 28 sábado, 400 libres y 100 mariposa, y el 29 domingo, 200 mariposa.
Cris mientras tanto, nadará lo mismo, excepto los 400 libres, que cambia por 200 estilos.

4ª jornada - liga máster natación

lunes 07 abril 2014

Campolongo. Pontevedra 6-4-2014
Asistimos 11 nadadores (5 masc. 6 fem.)
Nadamos 21 pruebas individuales y 2 relevos.
Buenas marcas y buena jornada de natación, con unos relevos finales 4x50 libres mixtos donde hubo pique entre los relevos del pabellón +200 y +160.
Estos son los 11 asistentes de las fotos.
Carlos, Ana, Cristina, Amalia, Jorge, Cris, Conchi, Pedro, Manu Sousa, Esther y Manu Colomo.
Relevo mixto +200: Manu Colomo, Ana, Jorge y Cris.
Relevo mixto +160: Manu Sousa, Cristina, Carlos y Esther.
A falta de un componente, se podría haber hecho otro relevo mixto +240. Con Pedro, Amalia; Conchi y el ausente Felipe.
Ya solo queda la 5ª jornada en Lugo (4-5-14) y los gallegos de verano en Ponteareas (1-6-14).
El colofón y última prueba de la temporada máster, serán los campeonatos de España de verano en Jerez, del 27 al 29 de junio; donde irá una pequeña representación del pabellón, que seguramente la formen los hermanos García Colomo, Manuel y Mª Cristina. Si estar cerrada a día de hoy a algún otro nadador o nadadora.

 

3ª JORNADA LIGA MÁSTER

martes 18 marzo 2014

Celebrada en Monforte el domingo 16 de marzo de 2014.
Asistieron Cris, Cristina, Ana, Esther y Amalia por la parte femenina y Manuel, Jorge, Pedro, Carlos y yo por la parte masculina.
Se nadaron las pruebas de 100 espalda, 200 estilos, 100 braza y 50 libres individual. Mas los relevos 4x50 estilos, tanto en categoría femenina como masculina.
Sin tener los resultados oficiales, esperemos que no haya habido ninguna descalificación y con las marcas que hemos cronometrado, salgamos en los resultados cuando la federación los publique.

MÁSTER MALLORCA

jueves 27 febrero 2014

CAMPEONATOS DE ESPAÑA DE NATACIÓN MÁSTER DE INVIERNO

Del 20 al 23 de febrero de 2014: en Palma de Mallorca, se han celebrado los campeonatos de España de natación máster.
Con la participación de 3 representantes del Pabellón Ourense. Los hermanos García Colomo: Antonio, Manuel y Cristina.
Consiguiendo estos 2 últimos (Manuel y Cristina) 10 medallas. 6 oros y 4 platas.
Cristina: 4 oros
(100, 200 mariposa, 200, 400 estilos) y una plata (800 libres) y Manuel: 2 oros (400 estilos, 200 mariposa) y 3 platas (800, 400 libres y 100 mariposa). Antonio, no obtuvo ningún metal, pero contribuyó con sus cuartos y quintos puestos a una mejor clasificación del club. 

El próximo fin de semana, 2 de marzo, se celebrará el festival de fondo en Ponteareas, donde estarán, Manuel García Colomo, Manuel Gómez Sousa, Carlos Boo, Jorge Vázquez y Ana Pereira.

LOS MÁSTER

viernes 24 enero 2014

Ninguneados y esquilmados por la RFEN.
120 euros por participar en unos campeonatos de España máster. Sin contar lo que hay que gastarse en viajes y estancias.
120 euros
son los que se llevan las federaciones de natación: 38 la licencia gallega, 50 la licencia nacional y 32 la inscripción en 5 pruebas individuales. Doble licencia para una sola competición.
Esto es el gasto fijo aunque solo vayas a participar en esta competición en todo el año.
Una verdadera barbaridad para el caso que nos ocupa. Pero es que si no es así, todavía es peor.
Por participar en los campeonatos gallegos hay que pagar 15 euros por nadador y 30 por club, así que si el club solo tiene un nadador, pagará 45 €. Además solo puede nadar 2 pruebas. Para una jornada de la liga 5€ por nadador, para un festival de estilos o fondo 8€ por nadador…
Siguiendo con los campeonatos de España, resulta que cuando quedas entre los 3 primeros te dan la medalla correspondiente y resulta que no cumplen ni esto. A mi personalmente me deben 2 de oro; una desde el verano de 2012 y otra desde febrero de 2013. Encima cuando reclamo, los ¿responsables? de la federación dan largas y echan balones fuera poniendo excusas de mal pagador y diciendo que no se qué organismo contratado por ellos para este menester, es el que se encarga de las medallas. Una excusa totalmente inaceptable para pasar responsabilidades y seguir cobrando cada vez más a pesar de que cada vez la gente tiene menos. Pero como a ellos les recortan, tienen que sacárnoslo a nosotros. Encima sin cumplir ese trámite que tan poco cuesta.
Recuerdo que en Valencia y después también en Barcelona, me hicieron cubrir un papel con la dirección, para enviarme las medallas al domicilio. Ya se ve lo cumplidores que son.
¡Una verdadera vergüenza!
Una de las sanciones que traspasan el colmo del espíritu recaudador de la federación son los 36€ por la no presentación en una prueba máster. Yo me pregunto cuanta es la sanción por la no entrega de las medallas conseguidas: la respuesta es 0€. Me parece tanto o más grave esto último.
Otra cuestión que me llena de perplejidad es lo de los récords gallegos, que solo valen los hechos con cronometraje electrónico, mientras que para las marcas nacionales valen también los manuales: personalmente, tengo mejor marca en el ranquin o récord nacional en 200 mariposa que en el gallego. Encima las marcas o récords en los relevos mixtos en Galicia ni existen, a pesar de que en casi todas las competiciones hay pruebas de estas y ya se contabilizan estas pruebas de relevos mixtos a nivel absoluto. A nivel nacional el pabellón Ourense con los 4 hermanos hemos tenido el récord de España +200 en 4x100 libres mixto y en Galicia ni se enteran “FEGAN”.
Todas estas cuestiones y otras muchas más en las que no me quiero extender, son una prueba de que con nuestro dinero, alguien no hace el trabajo que le corresponde y que no somos correspondidos en la proporción con la que contribuimos a las arcas de las correspondientes federaciones nacional y gallega en nuestro caso.

 

Calendario máster 2013-14

miércoles 06 noviembre 2013

                       CALENDARIO DE NATACIÓN MÁSTER      Tempada 2013-2014.
NOVEMBRO -17    -1ª XORNADA DE LIGA GALEGA - CN PORTAMIÑA (FRIGSA)
DECEMBRO -15    -2ª XORNADA DE LIGA GALEGA - AD FOGAR (Bergantiños)
XANEIRO -12         –FESTIVAL DE ESTILOS - ¿  ?
FEBREIRO -2        –CTO GALEGO DE INVERNO -  CN PONTEAREAS (CD Alvaro Pino)
      
         23           –FESTIVAL DE FONDO “MEMORIAL GERARDO STEUDELL“  -  ¿  ?
             20-23        –CTO. ESPAÑA NATACIÓN INVIERNO – PALMA DE MALLORCA
MARZO 16              -3ª XORNADA DE LIGA GALEGA - CN MONFORTE (Municipal)
ABRIL -6                 -4ª XORNADA DE LIGA GALEGA - CNM PONS VETUS (Campolongo)
MAIO -4                   -5ª XORNADA DE LIGA GALEGA - CN PORTAMIÑA (FRIGSA)
XUÑO -1                –CTO GALEGO DE VERAN - CN PONTEAREAS (CD Alvaro Pino)
                                                LIGA GALEGA DE NATACIÓN MÁSTER OPEN
1ª XORNADA                 2ª XORNADA               3ª XORNADA               4ª XORNADA                   5ª XORNADA

1.-200 LIBRES-F     1.- 200 BRAZA-F      1.- 100 COSTAS-F       1.- 200 COSTAS-F          1.- 400 LIBRES-F
2.-200 LIBRES-M     2.- 200 BRAZA-M      2.- 100 COSTAS-M     2.- 200 COSTAS-M         2.- 400 LIBRES-M

3.- 50 BRAZA-F         3.- 50 LIBRES-F       3.- 200 ESTILOS-F      3.- 50 BRAZA-F              3.- 50 COSTAS-F
4.- 50 BRAZA-M        4.- 50 LIBRES-M      4.- 200 ESTILOS-M      4.- 50 BRAZA-M             4.- 50 COSTAS-M

5.-100 ESTLS-F      5.- 100 BOLBTA-F     5.- 100 BRAZA-F          5.- 100 LIBRES-F          5.- 200 BOLBTA-F
6.-100-ESTLS-M     6.- 100 BOLBTA-M    6.- 100 BRAZA-M          6.- 100 LIBRES-M         6.- 200 BOLBTA-M

7.-50-BOLBTA-F     7.- 50 COSTAS-F       7.- 50 LIBRES-F           7.- 50 BOLBTA-F           7.- 50 LIBRES-F
8.-50-BOLBTA-M     8.- 50 COSTAS-M      8.- 50 LIBRES-M          8.- 50 BOLBTA-M           8.- 50 LIBRES-M

9.-4X50-LIBS MIX   9.-4X50 ESTLS MIX   9.- 4X50 ESTILS-F      9.- 4X50 LIBRS MIXT     9.- 4X50 LIBRES-F
                                                                    
10.- 4X50 ESTILOS-M                                           10.- 4X50 LIBRES-M

 CN PORTAMIÑA        AD FOGAR                  CN MONFORTE        CNM PONS VETUS         CN PORTAMIÑA
  
(FRIGSA)                 (Bergantiños)                 (Municipal)                 (Campolongo)                    (FRIGSA)

17 NOVEMBRO       15 DECEMBRO               16 MARZO                      6 ABRIL                            4 MAIO
                                             CTO. GALEGO DE NATACIÓN MÁSTER DE INVERNO                                                                           PROGRAMA DE PROBAS                                                     
                      
SESIÓN 1                                                                            SESIÓN 2
              
1.-400 LIBRES-M                                                       12.- 4X50 LIBRES MIXTO
              
2.-100 BRAZA-F                                                          13.- 400 ESTILOS-F
              
3.-100 BRAZA-M                                                         14.- 50 LIBRES-F
              
4.-200 COSTAS-F                                                       15.- 50 LIBRES-M
              
5.-200 COSTAS- M                                                     16.-  50 COSTAS-F
              
6.-100 ESTILOS-F                                                      17.- 50 COSTAS-M
              
7.-100 ESTILOS-M                                                      18.- 200 LIBRES-F
              
8.- 50 BOLBORETA-F                                                 19.- 200 LIBRES-M
              
9.- 50 BOLBORETA-M                                                20.- 100 BOLBORETA-F
           
DESCANSO DE 10 MINUTOS                                     21.- 100 BOLBORETA-M
             
10.- 4X50 LIBRES-F                                                     22.- 50 BRAZA-F
             
11- 4X50 LIBRES-M                                                      23.- 50 BRAZA-M
                                               
                                                DESCANSO DE 10 MINUTOS
                 
                                                                                     24.- 4X50 ESTILOS-M
                      
                                                                                25.- 4X50 ESTILOS-F      
                            OBRIGAS DE TODOS OS CLUBES.
- En todas as competicións, agás nos Campionatos Galegos, nas que se disputen as probas de 800 ou 1500, os clubes que inscriban nadadores nas mesmas deberán facilitar persoal (poden ser nadadores) para a sinalización na cabeceira da piscina, como conta-voltas, tantos como nadadores inscritos.
Os clubes participantes nas competicións deberán aboar á Federación as cotas que se indican a continuación:

Ligas de Idades 250€ por liga
Ligas de Idades –  confección de resultados (opcional) 40€ por sesión
Control de Marcas Reparto proporcional entre os clubes participantes en cada grupo
Copa de Clubes 350€
Copa Alevín, Copa Benxamín e Festival de Promesas 60€
Campionatos Galegos Alevín, Infantís, Absolutos-Júnior 30€ por club + 15  euros por nadador inscrito Campionato Galego de Longa Distancia 30€ por club +15€ por nadador Inscrito e reserva que participe
-Campionatos Galegos de Natación Máster: 30€ por club +15 euros por nadador inscrito
-Liga de Natación Máster  5€ por nadador inscrito en cada xornada
-Festivais de Fondo e Estilos Máster 8€ por nadador inscrito en cada xornada.
En estas  competicións, a Federación farase cargo do pagamento dos gastos derivados das arbitraxes, persoal federativo, trofeos e medallas que fosen necesarios, así como a confección de resultados agás na copa de clubes, copas alevín e benxamín e festival de promesas, que, a confección de series e resultados será a cargo dos clubes organizadores. Calquera outro gasto será por conta do club organizador.
As cotas deberán ser aboadas no momento en que se realiza a inscrición.

Maite García Colomo, un ciclón en Barcelona

viernes 21 junio 2013

Maite García Colomo, un ciclón en Barcelona

http://www.rfen.es/publicacion/noticias.asp?c=6&ma=

Publicación en la sección máster de la web de la federación española de natación.

Como siempre, Maite sorprendiendo en cuantas competiciones de natación se presenta.

Nacionales máster de verano. Volvemos al pasado.

viernes 31 mayo 2013

No se había visto tan baja participación desde hace muchísimos años (400 inscritos). Que nos remiten a los años 90 del siglo pasado.
En los de invierno más de 1000 participantes y en los de verano, estábamos por encima de los 800.
Es vergonzoso que después del dinero que nos sacan a los veteranos en la federación española de natación, nos manden a Fuerteventura, donde no hay una comunicación medianamente aceptable, máxime cuando los adelantan a las fechas previstas en un principio, del mes de julio a primeros de junio, cuando estamos fuera del período de vacaciones y los que trabajamos en la enseñanza, en plena época de exámenes, próximos a finales de curso.

No sé los intereses o beneficios que tendrá la federación con este desatino, pero mirar por los nadadores máster, no ha mirado para nada.
Tengo que denunciar, que encima, no cumplen ni con las medallas a los ganadores. En mi caso particular, me deben 2 medallas de oro de los campeonatos de verano de 2012 en Valencia y de los de invierno de este año en Barcelona en sendas pruebas de 200 mariposa 55-59 masculinos. Las he reclamado insistentemente y hasta la fecha. Se han hecho los “longuis”, primero me contestan que me las enviarán y en reclamaciones sucesivas porque no me las enviaban, ni contestaron.

Les dije que quería enseñárselas a mis alumnos, pero veo que no va a poder ser.
Después pretenden que participemos en unos campeonatos que mandan a las quimbambas, cobrándonos un pastón y teniendo que gastar otro pastón en unos desplazamientos eternos, porque desde Galicia no hay vuelos directos. Tendríamos que perder prácticamente una semana para 3 días de competición, cuando eran 4 desde hace un par de temporadas.
En fin que no sé cómo seguirá esto en sucesivas ediciones, pero están matando a la gallina de los huevos de oro, ya que los máster solo les servimos para recaudar pasta y ellos no sirven ni para corresponder con un mínimo de dignidad, desairándonos con desprecio tras desprecio, haciendo oídos sordos a cualquier reclamación, como la doble licencia, autonómica y nacional. Cada cual más cara.
Y para colmo, lo de las medallas.

Vergonzoso y penoso.